Resolvi seguir o conselho e as dicas da Mónica, do blogue "A Dona de Casa Perfeita", que adoro e comecei a fazer um Menu Semanal (aproveitei as listas personalizadas que estão disponíveis em .pdf no blogue da Mónica), assim já sei o que vou fazer e posso adiantar no fim-de-semana ou na véspera.
Primeiro, agarrei num lápis e fiz um inventário do que tinha no congelador. Com o que tinha, fui escrevendo várias possíveis refeições e depois foi só escolher, fazer uma lista do que tinha que comprar e elaborar o menu semanal, tentando variar entre carne e peixe, cozidos, estufados e fritos.
Como correu tão bem, decidi passar a partilhar aqui os meus menus. Se vos ajudar, tanto melhor, se não ajudar também não estorva.
Os meus menus contemplam apenas o jantar durante a semana, visto que não almoçamos em casa. Amanhã é uma excepção, pois o meu filhote grande faz anos e vou ficar com ele em casa. Nos almoços de fim-de-semana fazemos sempre grelhados.
(imagem tirada da net)
MENU SEMANAL - 1ª SEMANA DE SETEMBRO
Segunda-feira, dia 5
- Almoço - Douradinhos de Pescada na Actifry, com Massa Espiral e Molho de Tomate
- Jantar - Pá de Porco Assada no forno (com o que sobrar vou fazer croquetes), Arroz Branco feito na Bimby e batatas fritas na Actifry, Sopa de Grão
Terça-feira, dia 6
- Jantar - Pescada Cozida com batatas, ovo e feijão verde.
Quarta-feira, dia 7
- Jantar - Codornizes estufadas no tacho, Puré de batata feito na Bimby, Sopa de grão.
Quinta-feira, dia 8
- Jantar- Argolas de lulas na Actifry, Arroz de Tomate na Bimby, Sopa de Legumes.
Sexta-feira, dia 9
- Jantar - Arroz de Pato, Sopa de Legumes.
Sábado, dia 10
- Almoço - Peixe Grelhado, com batata cozida e salada.
- Sopa de Peixe (dia da festa de anos, vamos estar muito cheios para comer mais).
Domingo, dia 11
- Almoço - Carne grelhada (espetadas ou costeletas ou frango), com arroz branco, batata frita e salada.
- Jantar - Sopa de legumes, gambas fritas na Actifry.
Et voilá! Espero que vos inspire. São refeições simples, para começar.
